Не только диеты способны помочь вам стать стройнее и краше. Авторская методика работы с мандалами от профессионального психолога Лилии Габо открывает перед вами новую возможность сбросить с себя лишний груз. Берите в руки карандаши и фломастеры и прощайтесь с вредной привычкой есть то, что вам есть вовсе не надо. В основе системы лежит известная во всем мире модель избавления от зависимостей – «12 шагов».

... Читать дальше »

Аппетитные копчености без пищевкусовых добавок - это реально! Никаких дорогостоящих приспособлений. Вы научитесь правильно выбирать, подготавливать, разделывать, солить, коптить, вялить и сушить мясо и рыбу в условиях обычной городской квартиры.
... Читать дальше »

Следуя пошаговым рекомендациям, приведенным в этой книге, вы сможете в кратчайшие сроки построить на своем дачном или садовом участке надежное ограждение: будь то плетень, глухой деревянный забор, частокол, кованая ограда, стена из ивняка, изгородь из габионов, сетки, штакетника или жердей. А для ценителей красоты и комфорта предлагается множество вариантов живых изгородей: с живописными кронами, яркими соцветиями, привлекательными плодами или пестрой листвой.

... Читать дальше »

«Дао Дэ Цзин» («Книга об истине и силе») Лао-цзы – одна из величайших книг человечества наряду с Библией, Торой, Кораном и Бхагават-Гитой, определившая контуры современной мировой культуры. В чем секрет этого древнего текста, читатель узнает из настоящего издания, которое содержит новый перевод и уникальное авторское толкование «Дао Дэ Цзин».
... Читать дальше »

Эта книга - продолжение исследования странных поступков, совершаемых разумными людьми (в экономике и не только), начатого американским ученым Дэном Ариели. Годы экспериментов в области поведенческой экономики отразились в увлекательном, серьезном и поучительном рассказе, на этот раз - о неожиданных выгодах, которые может дать наше нелогичное поведение.
... Читать дальше »

В этом руководстве рассказано, как продлить стремительно сокращающийся век компьютера, работающего под управлением Windows. Подробно и толково авторы, не злоупотребляя специальными терминами, описывают необходимые для этого меры: удаление лишних файлов, дефрагментация жесткого диска, чистка реестра Windows и рабочего стола, настройка ПО, удаление шпионских программ, сортировка электронной почты и борьба со спамом, восстановление и обновление системы, создание резервных копий данных и многое другое.

... Читать дальше »

Дарья Нестерова представляет вам свою серию бестселлеров о сексе. Раскройте новые горизонты сексуальности! В каждой книге более 100 цветных фотографий! Пылкие ночи с любимым человеком, нежность и страсть, соблазны и удовольствие, мир эротических фантазий и изобретательных ролевых игр, – секс прекрасен, многогранен и приносит нам ни с чем не сравнимое наслаждение. Однако беспечность в отношении инфекций, передающихся половым путем, и незнание основ контрацепции могут стать причиной множества проблем и кардинально изменить вашу жизнь и жизнь вашего партнера.
... Читать дальше »

Данная книга является исчерпывающим руководством для того, чтобы научиться программировать на языке Java. Познакомившись с основами языка, вы научитесь использовать основные возможности Java, необходимые для изучения операторов, операций обработки данных, импорта, создания интерфейсов и изготовления апплетов с использованием свободно распространяемого исходного кода. Вы сможете использовать лямбда-выражения, библиотеку java.time и другие ключевые новшества версии Java 8.

... Читать дальше »

Когда речь заходит о гипертонии, многие врачи разводят руками и говорят, что снизить повышенное давление с помощью лекарств можно, но вылечиться от этой болезни, скорее всего, не получится. Позволю себе с этим тезисом не согласиться. Я знаю многих людей - и среди них врачи - которые сумели справиться с повышенным давлением, изменив свой образ жизни.

... Читать дальше »

Восхищались ли вы когда-нибудь теми удачливыми людьми, у которых есть все, о чем только можно мечтать? Они уверенно выступают на деловых встречах и непринужденно болтают на вечеринках, у них самая интересная работа, самые красивые спутники жизни, самые крутые друзья. Однако многие из таких людей ничуть не умнее вас, и выглядят они ничуть не лучше. Секрет их успеха сводится к одному: успешные люди более искусно общаются с окружающими их собратьями.
... Читать дальше »