Правильная обрезка - залог хорошего урожая. Благодаря этой книге вы познакомитесь с основами правильной обрезки в саду. прекрасно выполненные рисунки наглядно и подробно проиллюстрируют приёмы обрезки и помогут успешно применить их на практике. Также вы найдёте детальные описания того, как придать кроне дерева ту или иную форому. Особое внимание уделено обрезке вишни, персика, плодово-ягодных кустарников и винограда. практическое применение советов, изложенных в книге, поможет сделать растение здоровыми, сад - красивым, а урожай - обильным.

... Читать дальше »

Как обеспечить малышу эффективное раннее развитие? Признанный специалист в этой области, психолог-исследователь Аманда Гуммер уверена: все необходимое ребенку дает… игра. Это самый эффективный путь его развития – и к тому же он не требует от родителей особых материальных затрат.
... Читать дальше »

Техники движения глаз - уникальный метод, который позволит вам получать действенную медицинскую и психологическую помощь без лишних трат на врачей и психотерапевтов. Освойте его - и вы сможете самостоятельно и в нужный момент за 5-10 минут избавиться от хронической боли, депрессии, тревожности, гнева, страха, угнетенного состояния, чувства вины, стресса или психологического конфликта.
... Читать дальше »

Возможно, вам казалось, что вы далеки от математики, а все, что вы вынесли из школы – это «Пифагоровы штаны во все стороны равны». Если вы всегда думали, что математика вам не понадобится, то пора в этом разубедится. В книге «Математика «для гиков» Рафаэля Розена вы не только узнаете много нового, но и на практике разберете, что математикой полон каждый наш день – круглые крышки люков круглы не просто так, капуста Романеско, которая так привлекает наш взгляд, даже ваши шнурки, у которых много общего с вашей ДНК или даже ваша зависть в социальных сетях имеет под собой математические корни.
... Читать дальше »

Виктор Афанасьевич Спиридонов оставил заметный след в истории отечественной школы рукопашного боя. Сумев упорядочить систему его приёмов, он предложил такую их классификацию, которая не утратила своего значения до сих пор. Ряд введённых им терминов и ныне сохранился в боевом и спортивном самбо. В своё время Спиридонов окончил Казанское пехотное училище, был участником русско-японской войны. Октябрьскую Революцию встретил в Москве. С 1919 года отставной штабс-капитан работал в одном из управлений Красной Армии.
... Читать дальше »

В книге рассказывается, как создать безопасное пространство для невероятных открытий. Предложенные автором проекты направлены на то, чтобы малыш мог активно изучать мир через эксперимент, игру и творчество.
... Читать дальше »

С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки.

... Читать дальше »

В книге "Деловые тёрки. Переговорология" автор делится своим 20-летним опытом ведения переговоров на самых разных уровнях.

... Читать дальше »

Бокс до сих пор популярен среди молодежи, по-прежнему востребован у специалистов силовых структур.Бокс не только не утратил своих позиций - он является основным средством подготовки бойца в любом качестве. Продолжает развиваться и совершенствоваться боксерская педагогика, проводятся научные исследования, происходит накопление новой информации.
Появилась необходимость в учебнике бокса, который бы не только позволял решать задачи учебного процесса в высших учебных заведениях и спортивных школах, но и мог бы служить руководством для начинающих спортсменов. В отличие от предшествующих учебников, в настоящей работе технические и тактические действия представлены значительным количеством систематизированных иллюстраций. Это позволяет использовать их в порядке усложнения задач технико-тактической подготовки и, главное, делает учебник доступным для всех, желающих начать заниматься боксом.

Название: Бокс. Теория и методика. Учебник
Год издания: 2009
Автор: Султан Ахметов, Владимир Таймазов
Издательство: Советский спорт
Жанр: Физическая культура, Спорт
Количество страниц: 768
Формат: PDF
Язык: Русский
... Читать дальше »

Вы когда-нибудь задумывались: почему каждый человек стремится к счастью, но достигают его единицы? Большинство из нас понимают счастье как успех или бесконечное удовольствие, однако успех всегда сменяется неудачей, а радость – печалью. Жизнь, как известно, полна несправедливости, болезней, горя и неминуемо заканчивается смертью – возможно ли вообще тут быть счастливым?
... Читать дальше »